Ma már magától értetődő dolog, hogy a tűző naptól UV-szűrőt tartalmazó naptejekkel, napolajokkal védjük bőrünket.
Arra azonban kevesen gondolnak, hogy az erős napsugárzás hajunkat is károsítja, nem beszélve a nyár egyéb örömeiről, mint a sós tenger vagy az úszómedencék klóros vize. Egy kis odafigyeléssel azonban megelőzhetjük, hogy a nyár végére hajunk szárazzá, töredezetté, fénytelenné váljék.
Hajkoronánk szépségét négy öröklődő tényező szabja meg: a hajszálak szerkezete, sűrűsége, színe és eloszlása. Az egészséges haj megőrzéséhez nincs szükség semmiféle csodaszerre, elég tisztán tartani a fejbőrt, és kiegyensúlyozottan táplálkozni – a hajat is elsősorban belülről kell táplálni.